Bol de yaourt avoine + baies
Mélangez du yaourt, de l'avoine et des baies avec le croquant des Power Beans.
Petit-déjeuner / déjeuner
Bol de yaourt banane-baies
25 G
Protéines par portion
Ce bowl allie confort et énergie. Des flocons d'avoine tendres et du yaourt forment une base crémeuse. Les myrtilles apportent de la fraîcheur, les cacahuètes et les graines ajoutent du croquant. La cannelle et le miel complètent le tout pour un petit-déjeuner nourrissant et réconfortant.
Ingrédients (1 portion)
- 10 g Legumi Power Beans Sel de mer
- 100 g de yaourt
- 40 g de flocons d'avoine
- 50 ml d'eau ou de lait (pour cuire/faire tremper les flocons d'avoine)
- 20 g de myrtilles
- 10 g de graines (par ex. graines de courge)
- ½ cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à café de miel ou de sirop
