Bol Méditerranéen

Découvrez le Powerbowl méditerranéen aux Legumi Power Beans.

Déjeuner / repas principal

Powerbowl méditerranéen

30 G

Protéines par portion

Un bowl coloré et riche en protéines avec des edamames, des petits pois, du poivron, de la courgette et de l'oignon rouge mariné. Agrémenté de Legumi's grillés et de fromage grillé pour plus de goût, de texture et de protéines. Une combinaison nutritive de légumes et de légumineuses, riche en fibres, vitamines et minéraux, qui assure une satiété et une énergie durables.

De plus, une tartine de pain complet généreusement garnie d'avocat crémeux et de tomates fraîches, légèrement assaisonnée de sel et de poivre. L'association de l'avocat et de la tomate est non seulement savoureuse, mais aussi nutritive : les graisses saines de l'avocat aident le corps à mieux absorber le lycopène, un puissant antioxydant présent dans les tomates. Ensemble, ils constituent un accompagnement frais et nutritif, riche en fibres, en graisses saines et en nutriments essentiels.

Ingrédients (2 portions)

Powerbowl

  • Fèves edamame (100 g)
  • Petits pois (80 g)
  • Poivron rouge (40 g)
  • Courgette (40 g)
  • Oignon rouge mariné (30 g)
  • Fromage frit (50 g)
  • Legumi Power Beans (15 g)
  • Huile d'olive (5 g)
  • Herbes et épices (2 g)

Avocado toast

  • Pain complet (40 g)
  • Avocat (50 g)
  • Tomate (60 g)
  • Poivre noir et sel de mer (1 g)

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